为帮助新生了解“双十”精神卫生知识，助力新生融入校园生活，交通学院于10月中旬组织2025级全体新生开展了精神卫生知识主题班会。

班会上，各班心理委员通过“我的大学初体验”分享环节，引导新生们敞开心扉，坦诚交流入学以来的困惑与感受。班会融入了“双十”精神卫生核心内容的宣讲，重点介绍了时间管理、情绪调节等使用心理技巧。同学们积极发言，畅谈自己在新环境中遇到的挑战，现场氛围温馨又活跃。同学们在坦诚交流中促进彼此情感，既缓解了心理焦虑，又普及了“双十”精神卫生知识。

此次班会不仅体现了“双十”精神卫生关怀，充分发挥了心理委员的桥梁作用，也为新生健康成长、顺利开启大学生活筑牢心理根基。

（图/武洲 文/莫欣洁 一审/姜超 二审/汪招霞 三审/任志祥）